今日は曇り空でしたが、昨日と同じポカポカ陽気なので、仕事の手を休め、夕方から近くの公園をウォーキングしてきました。

時間にして1時間ぐらい…。

少しでも体重を減らしたい！
普段あまり使っていない下半身を鍛えたい！

…という思いで最初は始めたのですが、毎日同じ時間に散歩している犬連れや、子供連れの人と挨拶を交わしたり、蕾が膨らんでいる近所の庭木を眺めたり、公園に集まっている鳥を観察したり…そして何よりも太陽を浴びながら外の空気を吸うことが、だんだん楽しみに変わってきました。

朝起きて、ご飯を食べて、体や頭を動かして、夕日を見て、お風呂に入って、布団に入って寝て…という何でもない当たり前のことを、今まで私はどれだけサボってきたんだろう…って思います。

睡眠もろくに取らず、朝食も抜き、机にしがみついてばかりで、季節が変わったことにも気づかず、運動不足で抵抗力も無くなり、熱を出したりお腹を壊したり、体調を壊してばかりいた、ここ数年の私…。

歩くようになったら、小さな虫の動きや小鳥の声にも、足を止めたり耳を傾けるようになりました。ずーっと忘れていた新鮮な発見の連続です。

運動した分お腹が空くので、体重は思ったほど落ちていませんが、身も心も引き締まり、ずっと必要だったエネルギーが補充できたような気がします。

明日もお天気が良かったら歩くつもり…！

昨夜は「春一番」が吹き荒れたみたいで、唸るような風の音で何度も目が覚めましたが、今日は風もすっかり治まり、一日中上着も要らないようなポカポカ陽気でした。

午後から「マンガジャパン」のミーティングに出席したので、みんなで食べられるような袋詰めのチョコを何種類か差し入れしたら、男性の漫画家さんに「逆バレンタインですけど…」と可愛いチョコをいただきました♪

テレビでそういうCMをしていたので、商法に乗せられ、これからは男性から女性にチョコが贈られるようになるのかもしれませんね。

たとえ義理チョコだとわかっていても、毎年恥ずかしそうにチョコを受け取る男性の心理が、ちょっとだけわかったような気がしました。

さて、仕事の方は3本目のネームがちょうど半分あたり…。
来週は新年会のお手伝いなど、朝から手を取られる用事があるので、今のうちから少しずつ先行モードです。

明日はバレンタイン・デーですが、アシさん達はお休みなので、今日は「バレンタイン・イブ」ということで、集まったアシさん達に少しずつチョコを配りました。

普通のお酒はまったく飲めないのに、お酒が入ったチョコレートやキャンディは、むしろ好みだという、変な体質の私…。

最近はまっているのが、この「甘酒キャンディ」と、昔懐かしい「バッカス」と「ラミー」の板チョコです。子供の頃、お酒が入ったお菓子を食べると、大人に近づいた気がして妙にワクワクしたものです。

夕方までに2本目のネームと下絵が終わって、今は布団の中で次のプロットを製作中…！

今日は仕事が詰まっていたので、ウォーキングが出来ませんでしたが、明日は都心に出かける用事があるので、バスや地下鉄は利用しないで、健康のためにも出来るだけ歩くつもりです。

でも夜になったら愛車も走らせてあげないとな…。

お姑さんが作った雛人形です。
あまり可愛いので、つい写真に撮ってしまいました。

今日の昼までに1本ネームが上がって、リテイクも無く「OK」をいただき、今は次のネームを半分ほど進めたところです。

首肩腕の痛みは、昨日のマッサージと鍼で落ち着いていますが、ネーム作業ばかりしていると、また腕が上がらなくなってしまいますので、ネームの途中で近くの公園に1時間ほどウォーキングに出かけました。

今日はお天気も良く風も冷たくありませんでした。
鳥が池に浮かんでいたり、久しぶりに綺麗な夕日を眺めたり…たまには外気に触れるのもいいもんです。

明日もウォーキングに出かけようかな…。

ここ数日、帳簿、プロット、ネーム、ペン入れ…と、連日右手を酷使したせいか、昨夜から首と肩と右腕が痛み始め、睡眠不足による頭痛もズキズキし始めたので、ペン入れを中断して10時過ぎに布団に入りました。

朝7時前に目が覚めましたが、腕も頭も痛みが治まっていません…。
明日の朝着の原稿があと8ページ残っていたので、何とか誤魔化しながら昼過ぎまでにペン入れを済ませ、夕飯時までに仕上げて宅配便で送り、そのあと主人に1時間ほどマッサージをしてもらいました。

頭痛薬と胃腸薬を飲み、首・肩・腕に鍼の付いた布バンテープを貼り、今日も早目に寝ることにしました。

今週中に次のネームを3本作らなくてはいけないので、何とか明日の朝までには良くなっていますように…。

朝方までかかって確定申告の書類を揃え、1月分の帳簿をまとめて朝から銀行を回り、午後から税理士さんと会ってそれらの書類を渡し、夕方までに何とか1作品原稿を完成させ、それを渡しがてら編集さんと来月分の打ち合わせをし、夜中の11時半にやっと開放されました。

昨夜は2時間ほどしか寝ていないので、今夜は早目に布団に入る予定です。

ところで最近、毎日のようにウォーキングをしている主人が、新聞の広告を見て「iPodが欲しい！」…と言い出しました。

普段はあまり音楽は聴かない人なのですが、ただ黙々と歩くのがつまらなくなったのか、それともこの「5,500円」という破格の値段に惹かれたのか、とにかく「すぐにでも買いたい」勢いなので「iPod」を常用しているアシさんに、この機種の機能と容量を聞いてみました。

すると「うちに使っていないデジタルオーディオプレーヤーがあるので、それで良かったら差し上げますよ」と言ってくれたので、ありがたくそれを頂戴し、昨夜帳簿を作りながら、気に入りそうな音楽CDをパソコンでmp3に変換し、そのデータをオーディオプレーヤーに転送して、すぐ使える状態にしました。

広告に載っていた「iPod」は1GBでしたが、これは容量が2GBもあるので、結構な曲数が入りますし、FMラジオを聴いたり、音声を録音したり…も出来ます。

コンパクトで使い勝手もよさそうです。
主人には頂き物を使ってもらい、私は新品を買おうかな…。

打ち合わせの時、編集さんに「バナナショコラ」と「チョコミント」の紅茶をいただきました♪

夜、打ち合わせのあと、ツタヤに寄ってDVDを借りてきました。

今日は準新作と旧作のビデオ・DVD・CDアルバムが半額なので、松本潤・主演のリメイク版「隠し砦の三悪人」や緒形直人・主演のNHKの大河ドラマ「織田信長」など、時代劇ものを少々…。

他にも小泉今日子・主演の「グーグーだって猫である」や金原ひとみ・原作で、蜷川幸雄・監督の「蛇にピアス」など、借りたいDVDがあっのですが、それらは新作なので、借りるのはあと1ヶ月先にしました。

ツタヤの帰りにコンビニに寄ったら、店から出てきた若い男性二人に「お！ iQじゃん！」と初めて愛車を振り返られました。

納車の時、業者さんに「まだこの辺を走っているiQは少ないので、しばらく振り返られますよ」と言われましたが、声を出して振り返られたのは今回が初めて…！

緊張してまっすぐ駐車できませんでした…。

ところで、テレビの視聴率を調べるのに、今後は録画番組も対象にするとか…。

私もそうですが、今は簡単にDVDデッキのHDDに録画できるので、時間が出来た時に、CMを飛ばしながら録画番組を見る人が増えたからでしょうね。

でもそうなると、裏番組を録画しながら別の番組を見る人もいるので、視聴率による番組の人気ランキングが変わってくるのでは…？

私の周りには、視聴率を調べる機械を取り付けている人は、いないみたいですけどね…。

何とか2本分のネームの「OK」をいただき、週明けと祝日明けに原稿を渡せるよう、明日からアシスタントさん総動員で「ペン入れ＆仕上げモード」です。

そのうえ月曜日までに確定申告の書類を揃え、1月分の帳簿と一緒に税理士さんに渡す事務仕事も加わるので、当分、睡眠不足が続きそうです。

それにしても…1ヶ月以上も前から掲載雑誌のテーマを聞き、ネットや雑誌で資料を集め、何度も打ち合わせをして「伝えたいことはこれなんだ！」…とわかっているのに、そこに辿り着くまでの、無駄のない気の利いたエピソードや台詞がなかなか出てこない…。

何かの番組で言ってたっけ…。
「歳をとると物忘れが多くなるって言うけど、それは物を忘れるのではなく、引き出しの中に入っている物が多過ぎるだけなのだ」…と。

「長く生き、色々な知識が増えたぶん、どこの引き出しのどの辺りにしまいこんだのか忘れてしまい、記憶の糸を辿るのに時間がかかるだけなのだ」…と。

私の場合はどうだろう…？
人生の中で一番勉強をした「中1から中3」までの知識は何とか残っているけど、それ以降は仕事と子育てと家事と会社の事務に追われ、自分の知識を広げるための読書や誰かと会話をする時間ってほとんど取れなかったもんなぁ…。

物が多過ぎるんじゃなくて、物が少な過ぎるんだ、きっと…。
「24」とか「プリズン・ブレイク」などのシリーズものも、中途半端じゃなくて、ちゃんと最後まで見終わらなくちゃなぁ…。

今日は節分…。

毎年、食べる豆の量が増えるのがちょっと気になりますが、夕食後「おには～そと、ふくは～うち」と豆まきをしてから、歳の数＋1個分（こういう行事は何でも数え歳でするらしいので）豆をいただきました。

豆を食べながらテレビをつけたら、杉本眞人（すぎもとまさと）という作曲家が「吾亦紅」（われもこう）という歌を熱唱していました。

「吾亦紅」とは「吾木香」とも書き、8月上旬に山などで赤紫色の美しい色彩の萼(がく)片をつける植物でもあります。

2年ほど前にこの曲を聴いた時は「ああ、いい歌だな…」という感想だけでしたが、亡くなった母親を偲んで作者が作った歌だ…と知ったうえでもう一度聴くと「仕事に名を借りてご無沙汰してました。今はそのことをあなたに謝りたい」…という意味のフレーズのところで、ちょっと目頭が熱くなります。

自分の親に対してもそうでしたが、自分の子供たちに対しても「仕事が忙しいから仕方がないでしょ？」と、何度約束を破り、どれだけ母親の胸を必要としたい時に我慢をさせてしまったでしょう…。

「苗字が変わっても、頭に白髪が生えてきても、ずっとあんたは私の子供だからね」

かつてそう私に言った親の言葉を「歳をとったらきちんと介護してちょうだいよ」という押し付けがましい言葉だと捉えていましたが、何だかじっくりこの歌を聴いていると、親子の絆の深さを思い知らされてしまいます…。

昨夜から朝方まで、生協の注文、1月の給料計算、ネーム、プロット作り…などで睡眠時間を削られたうえ、目と腕をかなり酷使して疲れていたので、パンクした自転車を引きずって自転車屋まで修理に行く元気もなく、今日の買い物は全部徒歩…。

先日の土曜の朝の番組で「江戸時代の日本人は、世界で一番エコ生活を送っていたのでは？」…と、当時の町人生活が紹介されていました。

住んでいる長屋まで、野菜や魚・豆腐・油などを商人が売りに来て、みんな家にある鍋やざるなどを手に持ち、その日に食べる分だけを買い求めます。

米を脱穀した藁は、家の屋根になり、雨よけの蓑になり、編んでザルやわらじになり、古くなって使い物にならなくなると、それを焼いて灰にし、畑の肥料として集めて回る商人に売るのです。

車も自転車もない当時の人は、こうしてどこに行くのも歩き、暖房や冷房が無くても寒さや暑さを凌ぐ工夫をし、自然の恵みに感謝しながら食事を取り、夜更かしもせず、必要以上のものも望まず、一日一日を大事に過ごしていたんでしょうね…。

満たされている時代に生まれた私の望みは、素晴らしいアイディアがスラスラ浮かぶ優秀な脳と、何枚描いてもへこたれない腕と、周りがアッと驚くような素晴らしい技術が欲しい…。

ただそれだけなんですけどね…。