やっとしつこい風邪から開放されました♪
1ヶ月ほど前から「風邪の疫病神」に取り憑かれ、外出してはぶり返し、お風呂に入ってもぶり返し、熱と咳で仕事も進まず、ティッシュは2日に1箱無くなり、あんなに夏から頑張って7kgもダイエットしたのに、のど飴太りですっかり元の体型に戻り、口の中には口内炎、口の周りにはヘルペスがいくつも出来て、熱いものも酸っぱいものも辛いものも受け付けられず、免疫力が衰えたまま病を繰り返し、老年期を迎えてしまうのではないだろうか…と案じていましたが、3日前からお風呂に入って髪を洗っても熱が出なくなり、マスク無しで外に出ても咳が出なくなりました。
その風邪の初期の症状の頃、お風呂上りに両腕に細かい湿疹が出ました。何だろう…と思いながら無意識に掻いていると、どんどん痒みが増し、掻いたところが傷になって出血したりもしました。
一昨日の報道番組で「異常乾燥で手足の湿疹を訴える人が増えている」という情報が流れていました。空気が乾燥すると人間の皮膚も乾燥してしまい、その皮膚を硬いナイロンタオルでゴシゴシこすると、表面に傷が付き、それが湿疹の原因になるのだとか…。
さっそくお風呂に入った時、ナイロンタオルを使わずに、洗顔するようにボデイシャンプーを泡立て、両手で撫でるように全身を洗ってみました。浴槽にもゆっくり首まで浸かり、上がってからバスタオルで拭く時も、こすらずに押し付けるようにして水気を取り、全身に乳液をタップリ塗りつけて寝たら、何だかひと晩中ポカポカしてグッスリ寝られたのです。
空気清浄機も新しく2台買ったし、加湿器も毎日欠かさず使っているし、風邪からやっと開放されたのは、それらの努力が実ったせいかもしれません。
明日は雨か雪になるとか…。
寒いのは辛いけど、久々のお湿りにホッとしています。
